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■「昼そばダイエット」で快調に

そんな池森さんがそばにハマったきっかけは「ダイエット」。

体を絞るために朝は野菜ジュースのみ、昼にそば、夜は好きなものを食べる生活をしてみたら、約一ヶ月ほどで成果が出たほか、体調も良くなったといいます。

池森さんは現在もこの食生活を続けており、ヴォーカリストとして健康的なスレンダー体型を維持しているそう。年末年始に食べすぎてしまったときのために、乾麺のそばを買い置きしておくと、心強いかもしれません。

（文／Sirabee 編集部・衣笠あい）

提供元・Sirabee

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