【驚愕】シャンパンが“突然死”を防ぐ!? 経済学者の後悔はガチだったのか…研究が暴く健康効果と落とし穴

日々の選択の積み重ねが命を救う

　突発性の心停止は、決して「運が悪かった」で済まされる現象ではない。ストレス管理や運動、食生活の改善、質の高い睡眠など、小さな健康習慣の積み重ねが大きな予防効果を生む。

　そして、たまにはグラス1杯のシャンパンで、心と体をリラックスさせるのも悪くない。あのケインズも、もしかすると「あと数杯のシャンパン」が彼の人生を延ばしていたのかもしれない。

文＝深森慎太郎

提供元・TOCANA

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