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参考文献
働き方に不満を感じている人の半数以上が 5 月病を経験 自宅でのリフレッシュのすすめ
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https://www.sekisuihouse.co.jp/company/research/library/2023/20230420/20230420r.pdf
元論文
Breaking habits with implementation intentions: A test of underlying processes
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0146167211399102
ライター
相川 葵: 工学出身のライター。歴史やSF作品と絡めた科学の話が好き。イメージしやすい科学の解説をしていくことを目指す。
編集者
ナゾロジー 編集部
