■巻かなくていい卵焼き

忙しい朝でも「15分で作れる」お弁当 笠原将弘さんが語った“言葉”に救われる
(画像=『Sirabee』より引用)

最後に「ねぎ入り卵焼き」。万能ねぎ、または長ねぎを小口切りにしてボウルに入れ、卵と「C」をよく混ぜ合わせます。

フライパンにサラダ油をひいて、強火で一気に焼いていきます。ふちから固まってくるため、中央に寄せていくのがポイントです。

忙しい朝でも「15分で作れる」お弁当 笠原将弘さんが語った“言葉”に救われる
(画像=『Sirabee』より引用)

丸いフライパンで作るときは、4等分にしてひっくり返すと簡単です。笠原さんは「これで十分おいしい」とし、「いいんですよ。キレイに巻かなくたって。愛が詰まってればいい」と語っていました。