ソーシャルメディアは便利なツールですが、使い方次第で私たちの気分に大きな影響を与えることを意識し、上手に活用していきましょう。

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参考文献

Frequent social media use tied to higher levels of irritability
https://medicalxpress.com/news/2025-01-frequent-social-media-higher.html

元論文

Irritability and Social Media Use in US Adults
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2828803

ライター

相川 葵: 工学出身のライター。歴史やSF作品と絡めた科学の話が好き。イメージしやすい科学の解説をしていくことを目指す。

編集者

ナゾロジー 編集部