指原莉乃がやってる「鶏むね肉のダイエットレシピ」が止まらぬ旨さ　これは毎日食べる

■ぷりっぷりで激うま！

（画像＝『Sirabee』より引用）

早速頂いてみると…ぷりっぷり！　まずは食感が驚き。鶏むね肉といえばパサつきがちな印象がありましたが、これはまったくそれを感じません。鶏の水分が片栗粉によってしっかりと閉じ込められています。

（画像＝『Sirabee』より引用）

味はにんにくと酢が効いていて、ガツンとしたおいしさ。これはダイエット中じゃなくても食べたいくらい！　そして満足感が半端ないです。