人のいる場所に行ってみる
やる気が出ない時は、環境を変えてみるのも効果的です。
こちらの記事で紹介している「ボディ・ダブリング(body doubling)」は、テレワークなどで、一人の環境で作業をしている人におすすめのアイデア。
ほかの人がいる場所で作業にあたることで、タスクを完了する意欲が高まります。
たとえば、近場のカフェに出てみたり、あるいは可能ならオフィスに出社してみるのもいいでしょう。
やる気が出ない時は、環境を変えてみるのも効果的です。
こちらの記事で紹介している「ボディ・ダブリング(body doubling)」は、テレワークなどで、一人の環境で作業をしている人におすすめのアイデア。
ほかの人がいる場所で作業にあたることで、タスクを完了する意欲が高まります。
たとえば、近場のカフェに出てみたり、あるいは可能ならオフィスに出社してみるのもいいでしょう。