先延ばしを有効活用してみる

どうしても、気が重い仕事に取りかかれないという時は、その時間を有効活用する方向に思考を切り替えましょう。

割り切って「頭を使わない作業をする時間」にしてしまうほうが、迷っている時間より生産的です。

それにうまくいけばエンジンがかかって、嫌な仕事に取り組む意欲が湧いてくるかもしれません。

また、やりたくない仕事を、取り組みやすい塊に分けるという方法もあります。詳しくはこちらを参考にしてください。