ダイエットのメリット1：圧倒的に体感できた体力の向上

　エアロバイクを続けたことによるメリットの一つが、「体力の向上」です。例えば、当社が販売する日本酒器「hiyakan PRO」のキッティング作業（出荷前の検証・梱包作業）は終日、「立ち作業」で行います。ダイエット以前は作業が終わると、クタクタに疲れ果てておりました。しかしダイエット後は悠々とこなすことができるようになり、出張やイベントなども同様に疲れを感じず過ごせます。これは大きな恩恵であり、単純に暮らしやすくなりました。

ダイエットがもたらした変化と成果とは!? 「飲酒しながらダイエット」の道
hiyakan PROのキッティング作業風景、
これを一日中続ける(画像=『BCN+R』より 引用)

ダイエットのメリット2：メンタルが強くなった

　エアロバイクで体力と筋肉を手に入れると、不思議と心に余裕が生まれてきました。「腹が据わる」、という表現が一番近い感覚でしょうか。「急がば回れ」「果報は寝て待て」的な発想でトラブルに対峙することができ、問題なく対応できています。仕事に騒ぎはつきもので、厳しい状況時に相変わらず脂汗が滲みますが、「大丈夫、大丈夫」と不安を逃すことがうまくなりました（実際は「大丈夫」な根拠などは何もないのですが）。

　一見「グータラ」と紙一重の発想ながら、テンパリつつも肝がグータラしているのは良いことなのかもしれません。「グータラ万歳！」。この恩恵を受けるためにも、体力・筋力・メンタルの三つを保持し続けようと決めました。