体調不良を気遣うメールで使えるフレーズ

体調不良の相手を気遣うメールで使えるフレーズはいくつかあります。適切に使い分けができていると、社会人としてのマナーを備えているという印象を与えられます。覚えておきたい5つのフレーズをご紹介します。

ご自愛ください

「ご自愛ください」というフレーズは、体調不良を気遣うメールでもっとも使われている言葉です。ご自愛には自分の体を大切にするという意味があり、相手を気遣っていることを一言で伝えられます。

上司や取引先、同僚など相手を選ばず使えるのも特徴。季節の変わり目のメールにおいて結び言葉としても活用しやすいフレーズです。

心よりお見舞い申し上げます

より丁寧な表現で相手への気遣いを伝える際は「心よりお見舞い申し上げます」というフレーズがおすすめです。相手が長期的な療養や入院を必要とする際に適した言い回しです。

丁寧ではあるものの、やや堅苦しいフレーズなので主に社外の方に対して使いましょう。社内の方に使用するのは避けるのが無難です。

お大事になさってください

「お大事になさってください」というフレーズも、体調不良を気遣うメールでよく使用されます。相手を問わず使える便利なフレーズです。

「体を大切にする」という意味があるので、「お体をお大事になさってください」と書いてしまうと意味が重複してしまいます。頭に「くれぐれも」「どうぞ」などを付けると、相手への思いやりの気持ちをより表現できます。

養生なさってください

あまり使っている方は多くありませんが、覚えておくといざというときに使えるのが「養生なさってください」というフレーズです。養生には「体を大切にする」「ケガや病気からの回復に努める」という意味があります。

入院される方を気遣うメールで使うのがおすすめ。「お大事になさってください」よりも丁寧なフレーズなので、目上の方や取引先の方に連絡する際にも使えます。

お祈り申し上げます

「お祈り申し上げます」というフレーズは、「心よりお見舞い申し上げます」と同様に非常に丁寧な言い回しです。数あるフレーズのなかでも堅い印象を与える言葉なので、使用する場面には注意しましょう。

具体的には、一時的な体調不良ではなく長期的な療養が必要な相手に対して使うのがベター。相手の状況や関係性を考慮して「心よりお見舞い申し上げます」との使い分けを行いましょう。