目次
気をつけたい注意点
服装のポイントを押さえてSUPを楽しもう
気をつけたい注意点
こまめに天気を確認する
海上の天気は、急に変わることがあります。アウトドアに出かける前は晴れていても、急に曇って雨が降ってくる可能性はゼロではありません。SUPの前に必ず天気予報を確認し、雨の予報が出ていないかチェックしてください。雨が降ってくると視界が悪くなり危険が増すため、雨の予報がある日は避けた方が無難でしょう。
風や波が強い日は避ける
海上は、穏やかな時があれば波や風が強くなる時もあります。風や波が強い日は転落の危険性が高まるため、SUPを行うのは避けてください。海の様子や予報を見て、波や風の影響を受けないかきちんと確認した上で判断を行います。自然を相手にしていることを忘れずに、安全確保を最優先に考えてください。
陸から離れ過ぎないようにする
安全にアクティビティを楽しむには、陸から離れ過ぎないようにすることも重要です。SUPに夢中になって海上を進み続けていると、あっという間に陸から離れてしまう場合があります。特に初心者は海上で遭難してしまうリスクもあるため、すぐに戻ることのできる範囲でSUPを満喫するようにしてください。
服装のポイントを押さえてSUPを楽しもう
SUPに適した服装は、シーズンによって変わります。夏は日焼け対策のためにラッシュガードやトレンカを活用し、春・秋・冬は防寒対策を考慮に入れて保温インナーやウェットスーツを使うのが基本です。
ライフジャケットやマリンシューズ、防水ハットといったアイテムはシーズンを問わずに取り入れておきたい必須アイテムと言えます。また、あると便利なアイテムを揃えておくと、快適性が増すでしょう。事前に注意点も確認した上で、SUPを満喫してみませんか。
文・kon_w／提供元・暮らし～の
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