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握力を鍛えるおすすめ器具【フィンガーバンド編】
握力強化グッズでトレーニングしよう
握力を鍛えるおすすめ器具【フィンガーバンド編】
ここまでは、握力を鍛えるおすすめのパワーボールをご紹介してきました。ここからは、握力を鍛えるおすすめのフィンガーバンドをチェックしていきましょう。
おすすめ①Pnrskter 指トレーニング
すべての手のための人間工学に基づいたデザイン-すべての年齢層に適しており、市場にある他の「小さな指の開口部」とは異なり、すべての手のサイズによく合います。
握力を鍛えるおすすめのフィンガーバンド1つ目にご紹介するのは「Pnrskter 指トレーニング」です。こちらの商品は、指のトレーニングに最適な指トレーニングストレッチャー3種類とリング状のグリップ3種類がセットになったフィンガーバンドです。
30ポンド～50ポンドまで3種類の強度があるので、お好みの強度を選ぶことができます。握力の強化に使用できるのはもちろん、リハビリでの使用にも効果的です。
おすすめ②アイアンマインド エキスパンダーバンド
握る力ではなく開く力を鍛えることができます。
特に拮抗筋の強化に効果的です。
握力を鍛えるおすすめのフィンガーバンド2つ目にご紹介するのは「アイアンマインド エキスパンダーバンド」です。このフィンガーバンドは、握る力ではなく、開く力で筋力を鍛えることができます。
ラテックスフリーのゴムで作れているので、伸びが大きく寿命が長いところが魅力です。白・緑・黄・白・赤の5種類の強度の違うバンドが各2個ずつセットになっています。
握力強化グッズでトレーニングしよう
今回は「握力を鍛えたいけど、どのようなものを使ったら良いのか分からない」という方のために、握力を鍛えるための器具の種類や選び方・握力の鍛えるおすすめの器具を種類別にご紹介しました。
握力を鍛えるため器具は、コンパクトで持ち運びに便利なものが多く、比較的簡単に始めることができます。ここでご紹介した商品を参考に、握力強化グッズでトレーニングを始めてみてはいかかでしょうか。
提供元・工具男子
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