美味しいプロテイン人気10選!ダイエットや肉体労働にもおすすめ!

『工具男子』より

工具男子おすすめの進化したプロテイン

＆GINO HMB プレミアムマッスルボディア

(画像=引用：https://www.andgino.jp/、『工具男子』より引用)

『＆GINO HMB プレミアムマッスルボディア』は筋肉の合成促進と分解抑制効果があるHMBに加え、五大ビルドアップ成分、22種類もの厳選サポート成分が配合されており、体を鍛えたい方やダイエットをしたい方におすすめです。

HMBは筋力増加に効果があり、プロテインはタンパク質を補い筋肉の材料になるものです。2つは役割が違うものなので、併せて摂取することで更なる効果が期待できます。

おすすめプロテイン5選【ダイエット】

(画像=『工具男子』より引用)

プロテインについて知識が深まったでしょうか。ここからは目的別におすすめのプロテインをご紹介していきます。まずは、ダイエットにおすすめなプロテインから見ていきましょう。

内容量	50食分(700g)
カロリー/1食分(14g)	51kcal
たんぱく質/1食分(14g)	7.2g

内容量	7食分(210g)
カロリー/1食分(30g)	112.5kcal
たんぱく質/1食分(30g)	11g

内容量	30食分(1,350g)
カロリー/1食分(45g)	185kcal
たんぱく質/1食分(45g)	19.35g

内容量	45食分(900g)
カロリー/1食分(20g)	72kcal
たんぱく質/1食分(20g)	10g

美味しいプロテイン人気10選!ダイエットや肉体労働にもおすすめ!

工具男子おすすめの進化したプロテイン

＆GINO HMB プレミアムマッスル ボディア

おすすめプロテイン5選【ダイエット】

おすすめ①明治 ザバス シェイプ&ビューティ

おすすめ②ノバスコシア オーガニックプロテイン

おすすめ③リブ・ラボラトリーズ ボディメイクプロテイン

おすすめ④CHOICE NUTRITION ケトプロテイン

おすすめ⑤ウイダー おいしい大豆プロテイン

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