日々、少しずつでも続ける“好きなこと”が、脳の未来を左右するのです。
継続は力なり。
それは脳にも、確かに通用する真理だったのです。
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参考文献
継続は力：高齢期に始めた楽器練習の効果―4年の追跡研究で見えた脳・認知機能維持―
https://www.kyoto-u.ac.jp/ja/research-news/2025-06-30
元論文
Never too late to start musical instrument training: Effects on working memory and subcortical preservation in healthy older adults across 4 years
https://doi.org/10.1162/IMAG.a.48
ライター
千野 真吾: 生物学に興味のあるWebライター。普段は読書をするのが趣味で、休みの日には野鳥や動物の写真を撮っています。
編集者
ナゾロジー 編集部
