もっとも、この研究にはいくつかの制限があります。
第一に、対象者が125人と比較的少ないという点です。
第二に、本研究の結果は、因果関係を直接示すものではありません。
すなわち、「スマホ使用が痔を引き起こす」と断定はできず、「痔を持つ人が長時間トイレにいる」可能性も否定できません。
しかし、それでもなお、今回の研究が示した関連性の強さとその臨床的な意義は無視できません。
今後は、より多くの被験者と長期的な追跡調査を行う縦断的研究によって、因果関係の明確化が期待されます。
私たちは今、手のひらのデバイスによって生活を大きく変化させてきました。
かつては新聞だったものが、今やスマートフォンになり、トイレでの「ながら時間」も増えているのかもしれません。
「スマホを手にしたままトイレに入る」──その日常的な行動が、あなたの体に静かにダメージを与えているかもしれません。
今一度、トイレでの過ごし方を見直してみてはいかがでしょうか？
10分間トイレでダラダラと過ごすくらいなら、3分で済ませて7分はソファーでスマホをいじる方が良いのかもしれませんよ。
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参考文献
Using Your Phone on The Toilet May Dramatically Increase Risk of Hemorrhoids
https://www.sciencealert.com/using-your-phone-on-the-toilet-may-dramatically-increase-risk-of-hemorrhoids
Using Smartphones on the Toilet Increases Hemorrhoid Risk
https://www.medscape.com/viewarticle/using-smartphones-toilet-increases-hemorrhoid-risk-2025a1000asx?form=fpf
