しっかりと朝を食べる人も、軽めに済ます人も、コーヒーは飲むという人は多いでしょう。そのとき、“あるもの”を足すと良くなる？

■「体にいい春の最強朝メシBEST15」

4月10日放送の『林修の今知りたいでしょ！』（テレビ朝日系）に、長野県を「長寿県」に導いた名医として知られる、諏訪中央病院名誉院長の鎌田實氏が出演しました。

「体にいい春の最強朝メシBEST15」をテーマに食材を発表する中で、鎌田氏が14位に選んだのはコーヒー。そこに普段からあるものを“ちょい足し”しているといいます。