■綾菜「めっちゃ便通良くなる」

メニューは「脂質0」や「豆乳」のヨーグルトにバナナ・きなこ(or すりごま)・オリーブオイルをかけた「バナナきな粉ヨーグルト」、全粒粉のパンで作った「アボカドトースト」にブラックコーヒー。(詳しいレビューはコチラ)

加藤綾菜、腸活のために朝“食べているもの” 手軽に「便通良くなる」と話題に
(画像=『Sirabee』より引用)

動画で綾菜さんは「めっちゃおいしい」「オリーブオイルとか、良い油入れたらめっちゃ便通良くなる」「これで便秘治るんだったら良くない?」と話しており、コメント欄にも「本当にお通じ良くなりました」「私も便秘で困ってましたが、マネして作ってみたら解消されました!」といった反響が寄せられていました。