■違いを楽しむ

「いつものやり方に固執するのではなく、ときには別のやり方を試したり、いつものメンバー飲みではなく、たまには違う人と飲んでみたり、いつも話しかけられるまで黙っているタイプだけど今日は自分から話しかけてみたりと、定期的にいつもと違う自分になると、いろんな発見があって楽しいしマンネリ解消にもなる。

ゲームでもそうだけど、保守的な生き方では自分のレベル上げは難しい。自ら動かないとアップデートはしない」（20代・女性）