約6割が、“SNS疲れ”を経験していると判明　「自分の生活と比べてしまって…」

■SNSでリフレッシュできる人も

SNSのポジティブなところに目を向けて楽しんでいる20代女性は、「私はSNSを見て、ストレス発散しているんです。おもしろい投稿を見たり、お気に入りのアカウントの投稿をチェックしたりして、気持ちをリフレッシュしています。とく仕事の合間や寝る前に好きなコンテンツを見ると、いい気分転換をなるんです」と語る。

さらに続けて、「また同じ興味を持つ人と交流できるのも、楽しみの一つになっています」とも話していた。

（取材・文／Sirabee 編集部・ニャック）

【調査概要】
方法：インターネットリサーチ
2025年1月8日～2025年1月13日
調査対象：全国10代～60代の男女685名

提供元・Sirabee

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