■冬の運動不足解消に

Xでも、「冬期間の慢性的な運動不足に加えて、年明けにインフルエンザで寝込み体力が落ちていた」や「冬はほんと、運動不足です」と冬場の運動不足を訴える投稿が。

また、「冬の散歩、運動不足解消になるかな？　あえて雪道を歩いてみる」と運動不足を解消しようと試みる人もいた。

（取材・文／Sirabee 編集部・ニャック）

【調査概要】
方法：インターネットリサーチ
2025年1月8日～2025年1月13日
調査対象：全国10代～60代の男女739名

提供元・Sirabee

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