■マヨが豆苗の青臭さを和らげ、鬼ウマ!

野菜高すぎて悲鳴も… キユーピー公式、もやしと豆苗「調味料1つ」の最強レシピが必見
(画像=『Sirabee』より引用)

編集部員がマヨネーズを出し過ぎてしまったため、こってりマヨネーズ和えみたいな仕上がりになってしまいましたが……。

食べてみると、マヨネーズ多めで正解かも!? レシピの分量で作った場合より当然カロリーその他マシマシになりますが、たっぷりマヨネーズのおかげで豆苗の青臭さをほとんど感じず、シャキシャキと野菜を食べている満足感もあって最高!

豆苗はお手頃価格でありながら、骨の形成を助けるビタミンKをはじめ、美容や健康のために積極的に摂りたいビタミンAとビタミンC、そして葉酸も豊富に含まれているんです。

これまで豆苗の独特な青臭さが苦手だった方も、ぜひお試しあれ。

★キユーピー公式レシピはこちら

(文/Sirabee 編集部・衣笠 あい)

提供元・Sirabee

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