■ストレッチを習慣にした結果…

「（股関節を）鍛えていったら、前上がらなかったものがどんどん上がるようになってきて」とその効果は感じた賀来さんは「今年に入って、やっとちゃんと股関節のストレッチを始めた」とストレッチも習慣づけるようになったそう。

その結果「寝起きも違うんですよね」「子供を抱っこするのも楽だし…全部付随してくるんです」と踏ん張る体勢も取りやすくなったと明かし「今までと比べたら僕のなかでは奇跡的な動きができている状態。股関節はおすすめです」と話していました。