なにかと慌ただしい時間だけれど…　約7割の「朝食」に対する考え方に共感

朝食は一日の始まりに重要な役割を果たすもの。しかし一方で、朝食を食べないほうがいいと主張する人たちがいるのも事実だろう。

■約7割「朝食はきちんと食べる」

Sirabee編集部が全国の10代～60代の男女622名を対象に「食事」に関する意識調査を実施したところ、全体で69.6%の人が「朝食はきちんと食べるようにしている」と回答した。

（画像＝『Sirabee』より引用）

多くの人々が、朝食を重要視していることがわかる。