■林修の“朝メシ”にも注目
（画像＝『Sirabee』より引用）
その他の食材では、林修が年間360日は食べているアカモクに注目が集まった。鎌田氏は「じつにいい。食物繊維が非常に多いですし、カリウムも含まれていて血圧を抑制する作用も。血液の流れを改善してくれる作用もありますから」と絶賛していた。
（画像＝『Sirabee』より引用）
離島 あかもく チューブタイプ ２００ｇ×５パック 伊勢志摩 の 離島 で水揚げされた アカモク ギバサ 小分けパック 海藻 湯通し 刻み 加工済 瞬間 冷凍
（画像＝『Sirabee』より引用）
【日本一の海藻屋】カネリョウ海藻 国産天然アカモクとろろ 100g×10パック 九州産 アカモク ギバサ 海藻 食物繊維 美容 健康 ご飯のおとも 低カロリー (調理不要・食卓にそのまま) 冷凍保存
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『林修の今知りたいでしょ！』はTVerで見逃し配信中
（文／Sirabee 編集部・二宮 新一）
提供元・Sirabee
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