サカナを食べて夏を乗り切る
まだまだ夏は始まったばかり。夏バテになってかからでは、食欲もなくなって思うようにサカナを食べることが出来ません。
夏バテを予防するためにも今から積極的にサカナを食べて元気に夏を乗り越えましょう。
釣り人的「夏バテ対策」レシピ：スズキの漬け茶 優しいだしが決め手
Dr.近藤惣一郎のフィッシングクリニック：『沖釣り』で夏バテ対策を
栄養士オススメ『夏バテ対策レシピ』：マグロの漬け 実はサバ科？
＜近藤 俊／サカナ研究所＞
The post 夏バテ対策に有効なサカナ４選 魚食で暑い夏を美味しく乗り切ろう first appeared on TSURINEWS.