せっかくの車中泊旅が体調不良で台無しに？！知っていて損はない【体調不良になったときの対処法6選】

『MOBY』より

旅先で体調を崩したときの準備もしっかりと！

せっかくの車中泊旅が体調不良で台無しに？！知っていて損はない【体調不良になったときの対処法6選】

(画像=『MOBY』より引用)

今回は、車中泊旅の途中で体調が悪くなったときのさまざまな対処法についてご紹介しました。

筆者も、できるだけ体調が万全なときに車中泊に出かけるよう心がけていますが、調子の良いときに出かけても、「旅先で急に体調を崩してしまった」ということが何度かありました。

そういった経験から、現在では旅先で不調になることも視野に入れ、薬を準備したり、滞在先付近の病院を調べておいたりと、事前準備をしっかりしておくようにしています。

また車中泊旅に出発した後も、こまめに休憩を取り食べ過ぎに注意するなどしながら、無理せずゆっくりと旅を楽しむようにしています。

そのおかげもあるのか、旅先で不調を感じる頻度がかなり減ったんですよ。

みなさまも体調管理を含めた事前準備をしっかりとおこない、旅先ですこしでも不調を感じた際には、スケジュールを変更して無理せず過ごせるような体制を整えてくださいね。

ライター：haru.

文・MOBY編集部／提供元・MOBY

2023年5月19日公開記事

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