■レパートリーを増やして健康的な食生活を

この春料理教室に通うことを決めたという30代の女性は、「冬の間につい余分な肉を落とすためにも、新たな料理のレパートリーを増やして健康的な食生活を送ろうと思い立ちました」と述べた。

気候は良くなるが花粉が辛いので運動を始める気にはなれず、ならば料理でと考えたそう。思い切って教室に通うことで気持ちも変わるし、自分では思いつかなかった新たな知識が広がったと楽しそうに語った。