肉体から意識や魂が離脱する体験「幽体離脱」。誰もが一度は経験したいと思ったことがあるだろう。そこで今回は、欧米で実践される、簡単かつ効果絶大の体外離脱術「アストラル・プロジェクション」をご紹介したい。
オルタナティブ系オンラインニュース「Collective Evolution」（現在サイトが閉鎖中）が、「アストラル・プロジェクション（アストラル投射）」の方法を3つ取り上げている。自身の好みに合わせて、好きなものをお試しあれ。
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■ロープ・テクニック
1つ目のロープ・テクニックは、記事執筆者であるケイリー・ブラウン氏も、試したことがある最もオーソドックスな方法だ。ロープといっても用いるのは実際のロープではなく、“想像上のロープ”である。
まず、ベッドに横たわり、天井から自身の体に垂れ下がるロープをイメージする。この時、軽いめまいを覚えることもあるが、危険な徴候ではないため、気にせず続行して大丈夫とのことだ。
ロープがしっかりとイメージできたら、それを手で握り天井の方へ、ゆっくりと登っていく。ポイントは、「アストラル・ボディ（アストラル体）」が肉体から離脱するまで諦めずに何度も行うことだという。
