まとめ

完全レポート!断食月ラマダンの記録 in アルジェリア
(画像=『たびこふれ』より 引用)

ラマダンには様々なメリットとデメリットがありますが、人によって大きく変わることを覚えておかなくてはいけません。

ただ一つ言えるのは、良くも悪くも自分自身の体のことを思う良い経験になるということです。これからの生活のヒントを得られるかもしれません。

そしてグローバル社会の今、断食事情を理解することはこの広い世界を理解する大きな一歩となるでしょう。

文・写真・川面 朝美/提供元・たびこふれ

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