インスタグラムを止めたい、もしくは一時的に活動を休みたいときは、アカウントの「削除（完全退会）」や「一時停止」ができます。ただし、いずれもスマホアプリ版ではなく、ブラウザ版Instagramでの手続きが必要です。
(画像=インスタアカウントを「完全削除」すると、すべてのデータが削除されます。「一時停止」した場合は、他のユーザーから見えない状態になりますが、データはそのまま維持されます。ちなみに、インスタアカウントの削除は専用ページから行います、『オトナライフ』より 引用)
完全削除はあくまで「インスタを完全に止めたい人」向きで、一時的に休みたい場合はアカウントの「一時停止」がおすすめです。本記事では、インスタアカウントを完全削除・一時停止する方法を画像付きで解説します。
【iOS】Instagramのアカウントの完全削除（退会）方法
iPhoneでInstagramのアカウントを完全削除（退会）する場合は、ブラウザで削除専用ページにログインし、以下の手順で進めましょう。
(画像=【1】「削除理由」のボックスをタップし、【2】一覧から削除理由を選びます。基本的には「その他」を選んでおけばOK。詳しい理由を聞かれることもありません、『オトナライフ』より 引用)
(画像=【3】Instagramのパスワードを入力し、画面下部の「削除ボタン」をタップします。【4】確認画面が表示されるので「OK」をタップすると、インスタアカウントが削除されます。ただし、1カ月以内に再度ログインすると削除申請が取り消されます、『オトナライフ』より 引用)
【Android】Instagramのアカウントの完全削除（退会）方法
iPhoneでInstagramのアカウントを完全削除（退会）する場合は、ブラウザで削除専用ページにログインし、以下の手順で進めましょう。
(画像=【1】「削除理由」のボックスをタップし、【2】一覧から削除理由を選びましょう。基本的には「その他」を選んでおけば無難。詳しい理由の入力を求められることもありません、『オトナライフ』より 引用)
(画像=【3】パスワードを再入力し、画面下部の「削除ボタン」をタップします。【4】確認画面が表示されるので、「OK」をタップして削除申請を完了します。なお、1カ月以内に再度ログインすると削除申請が取り消されるので要注意、『オトナライフ』より 引用)
