サウナハットの本格的な作り方【手作り】
もっと本格的にサウナハットを手作りしてみたいという人は、こちらの本がおすすめです。本の表紙の女性もサウナハットを被っていますね。サウナについて、そしてサウナハットの作り方について知りたい人のための本です。気になる方はぜひお手にとってみてください。
サウナハットの作り方が載っている書籍
（画像＝『暮らし〜の』より引用）
もっと本格的なサウナハットの作り方が知りたいという人は、こちらの本の背表紙にサウナハットの作り方が詳しく掲載されています。こちらを参考にして手作りのサウナハットを作ってサウナにいってみてはいかがでしょうか。自分で作った手作りのサウナハットなら愛着もひとしお。周りの視線を集めるのが嬉しくなっちゃうかも。
まとめ
（画像＝『暮らし〜の』より引用）
今日はサウナハットとはどんなものか。その効果と使い方。また、手作りのサウナハットの作り方もご紹介してきました。サウナは血行がよくなり体のためには良いものですが、頭や頭皮にとっては少しハードなお風呂です。
サウナハットを被ることでサウナの苦手だったところが克服できたという人もいますし、何よりも長くサウナに入っていても辛くないという意見も多かったです。この機会にぜひサウナハットをかぶってのサウナを体験してみてはいかがでしょうか。あなたのサウナに対するイメージが変わるかもしれません。
文・佐藤3／提供元・暮らし～の
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