目次
おすすめ⑧Lonana 振動マシン 3D振動
おすすめ⑨アルインコ バランスウェーブNEO

おすすめ⑫AONYA 振動マシン フィットネス ぶるぶるマシン

振動マシンおすすめ15選!ブルブルするだけでダイエット効果はある?
(画像=引用:amazon、『KASHI KARI』より引用)

AONYA 振動マシン フィットネス ぶるぶるマシンは、1分間に850回の振動があり、効率よくトレーニングすることができます。

磁石足つぼマットにより、乗ると足裏を刺激し、コリと血行を改善させることが可能です。強度はレベルに合わせて99段階まで調節ができるようになっています。また、音楽を楽しみながら同時にトレーニングすることができます。

口コミ

体重移動で腰に振動を与えるようにすると腰痛が楽になりました。また!手を着いて使用したら肩こりも楽になりました。引用:amazon

テレビを見ながらでも音も気にならず、持ち運びもきになるほどの重さもなく、とても使いやすいです。驚いたのが、私自身の普段の運動不足もあるかもしれませんが、使用後翌日に軽い筋肉痛になりました。引用:amazon

おすすめ⑬Dilraba Original ブルブル振動マシン

振動マシンおすすめ15選!ブルブルするだけでダイエット効果はある?
(画像=引用:amazon、『KASHI KARI』より引用)

Dilraba Original ブルブル振動マシンは、リーズナブルな価格でコンパクトサイズの振動マシンです。5種類のプログラムが搭載されており、強度は99段階まで調節できます。また、薄いボディなので収納しやすく邪魔になりません。Bluetooth付きで音楽を聴きながらのトレーニングははかどります。

口コミ

立った状態で朝10分、夕方10分、お風呂上がりに二の腕を乗せて10分しか体験してないですが、お尻に力を入れて立つと下半身と、腰や背中が痛いほど揺れて、普段鍛えられないような箇所に効いてる感じがします。引用:amazon

私は1日に20分×3セットを続けてみました。垂れていたヒップラインが見違えるほど上がりました。引用:amazon