【まずは短めから】サイクリング初心者の距離や時間の目安は？必要な装備もご紹介！

サイクリング初心者は無理のない距離から

（画像＝Photo bySkitterphoto、『暮らし〜の』より引用）

サイクリング初心者が知っておきたい、走行距離・時間設定の考え方や必要な装備に関することを解説しました。サイクリングは手軽に始められて、続けやすいのがメリットです。最初から大きすぎる目標を立てるのではなく、無理のない距離から徐々に伸ばすと辛くなりません。当記事を参考に、サイクリングデビューしてみましょう！

文・kon_w／提供元・暮らし～の

【まずは短めから】サイクリング初心者の距離や時間の目安は？必要な装備もご紹介！

サイクリング初心者は無理のない距離から

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