トレッキング入門者のシューズ選びのポイント
（画像＝引用：pixabay.com、『マウンテンシティ』より引用）
初めてのトレッキングで大切なのは、シューズ選びです。「歩き」が基本のトレッキングは履き心地の悪いシューズでは楽しめません。そこで、どのようにシューズを選んでいいのかが迷うところです。短時間の里山レベルなら、履きなれたスニーカーなどでもいいでしょう。トレッキング用に新しくシューズを購入するときは「足全体にフィット感があるか」を基準に選んでください。
トレッキングシューズはさまざまなブランドが展開していますが、その人の足型によって合う・合わないがあるのでいくつか試着してみましょう。また、トレッキング入門者の場合は、本格的な靴底の硬い登山靴を購入してしまうと歩きにくいことがあります。まずは、柔らかいトレッキングシューズやトレイルラン用シューズで「足裏感覚」になれることが大切です。シューズを購入するときには、必ず登山用の靴下（もしくは厚手の靴下）を持参してください。それを履いた上でシューズを試着しましょう。
※記事の掲載内容は執筆当時のものです。
提供元・マウンテンシティ
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