転職は身の回りの環境が大きく変わる出来事です。転職活動中から、あるいは内定・入社後に不安を感じてしまう人は多いでしょう。本記事では不安を感じてしまう理由をまとめるとともに、不安を解消し転職を成功させるポイントを紹介します。
目次
転職に不安を感じる理由
転職活動中の不安を解消するためには
転職に不安を感じる理由

そもそも転職に不安を感じるには、さまざまな理由があります。ここでは『転職活動中』と『内定・入社後』の二つのタイミング別に、転職に不安を感じる理由を紹介します。
転職活動中の不安
転職活動を行っている最中に不安を感じたことのある人は、全体の7割程度に上るといわれています。その中でも、以下のような理由から不安を抱えている人がほとんどです。
- 自分が希望する転職先に就職できるか
- 自分自身のスキルが転職先で通用するか
- 現在の年齢でも転職して良いのか
- どのタイミングで退職の意思を伝えるべきか
転職活動は現在の仕事と両立しなければならないため、精神的・身体的に辛さを感じてしまう可能性があります。
さらに転職活動そのものが長期化すれば、上記のような不安だけでなく焦りも出てくるため、より一層自分を追い詰めてしまうことにもなるでしょう。
内定・入社後の不安
内定をもらった後や、入社後にも不安を感じてしまう人は一定数います。その例としては、以下のようなものが考えられるでしょう。
- 新しい環境になじめるか
- 希望通りの働き方ができるか
- 仕事内容の変化についていけるか
- 将来は大丈夫か
- 現状が少しでも良い方向に変わるか
転職は長い社会人人生の中でも、非常に大きな変化が起こるイベントです。業界や職種が変われば仕事内容が大幅に変わりますし、少なからず身の回りの環境(生活習慣や人間関係)にも変化が起こります。
そのためスムーズに内定をもらえても、その後に起こる変化に対して漠然と不安を感じてしまうのです。
転職活動中の不安を解消するためには

不安を解消するには、これから紹介する方法を試してみることをおすすめします。『転職活動中』と『内定・入社後』、二つのタイミングに分けて紹介しますので、ぜひ参考にして不安を乗り越えましょう。
まずは転職活動中の不安を解消する方法についてまとめます。
条件にこだわりすぎない
転職活動の期間が長引いてしまっている人が持つ特徴に、『転職条件にこだわりすぎてしまっている』ことがあります。
確かに『希望に合う会社で働きたい』というのは、転職活動を行う一つの目的かもしれません。しかし、条件にこだわりすぎてしまうと、会社側も採用しにくくなってしまうだけでなく、そもそも希望に合う求人が見つからなくなってしまう可能性もあります。
会社から断られることが増えると、自分の内面を否定されたような気分に陥ってしまうでしょう。
そうならないためにも、転職先に求める条件には優先順位を決めておいたり、現実的な条件を設定したりするなど、何らかの工夫をしておきましょう。
面接などの対策をしておく
就職活動の中で、面接や書類選考で苦労した人は少なくないでしょう。転職活動においてもそれは同じです。一度、書類選考や面接でつまずいてしまうと自信が持てなくなり、その後の転職活動への不安が大きくなってしまいます。
書類選考や面接の対策はしっかりと行い、希望する会社に就職できるようにしておくことが大切です。
現在では、選考用書類(履歴書や職務経歴書など)の添削サービスもあるので、心配な人はそういったサービスを活用してみても良いでしょう。
転職活動は短期間で終わらせる
理想の転職先を探す人の中には、複数の求人に掛け持ちで応募する人もいます。
しかし、それぞれの応募先から結果を待っていては長期化してしまう恐れがあります。また希望の就職先からの結果を待っている間に他の応募先から内定が出てしまい、どうすべきかがわからなくなる可能性もあります。
そのため、転職活動を始める前には『3カ月以内で終わらせる』というように、あらかじめ転職活動を行う期間を設定しておくのがおすすめです。
仕事と両立しなければならないことによる負担や、終わりの見えない不安から解放されることでしょう。