我慢してでもやりたくない仕事を続けるべき⁈辞めるかの判断基準を解説！

目次
やりたくない仕事への対処法
転職する場合は転職サイトの登録もおすすめ

やりたくない仕事への対処法

（画像＝『工具男子』より引用）

やりたくない仕事を続けようと考えている場合、仕事を続けていくには仕事に対する考え方を変えていく必要があります。ここからは、やりたくない仕事をの対処法をご紹介していきます。

対処法①考えすぎない

普段から仕事のことを真面目に考え過ぎてしまう方は、考えないことを意識してみましょう。たとえ責任のある立場だとしても、プライベートな時間まで仕事のことを考えるのは避けた方が良いです。

仕事のことを考える時間をあえて減らせば、仕事に対するネガティブなことも考えずに済みます。特に、考え過ぎている自覚がある方は「何とかなる」という考え方に変えることをおすすめします。

対処法②モチベーションを高める

（画像＝『工具男子』より引用）

次は、やりたくない仕事をポジティブにとらえる方法です。例えば、「希望ではない部署に配属されたけれど、自分のためになりそうなスキルを習得する」というイメージです。

今はやりたくないと感じる仕事でも、考え方を少し変えてみれば気持ちが楽になるかもしれません。自分にとってメリットになるようなことを見いだし、モチベーションを高めていきましょう。

対処法③リストを作成する

「やりたくないことリスト」を作り、自分がしたくないことを把握する方法です。やりたくない仕事とはいっても、何がどのように嫌なのか明確になっていない方もいるはずです。

そのため、今後のためにも「やりたいリスト」と、「やりたくないことリスト」の両方を作ることをおすすめします。

転職する場合は転職サイトの登録もおすすめ

（画像＝『工具男子』より引用）

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