「スカイランニング」が、今密かなブームになっています。「登山×ランニング」という新たなスポーツですが、どのような競技なのでしょうか。トレイルランニングとは、何が違うのでしょうか。詳しく解説します。
「スカイランニング」とはどのような競技？その歴史は？
一般的にランニングは走る距離がポイントになりますが、スカイランニングのポイントは「標高差」です。スカイランニングは、主に山で行う「空に向かうランニング」で、1990年代前半に広がり始めた新たなスポーツです。
日本スカイランニング協会によると、世界最古の記録会は1895年にイギリスで、日本では1913年に静岡県御殿場市で初めて開催されたそうです。1998年に世界選手権が始まり、国際山岳連盟とのパートナーシップ協定によって世界的に認知されるようになりました。
スカイランニングの主な舞台は山ですが、超高層ビルや各国のランドマークとなっているタワーなどでも、スカイランニングの競技が行われています。
「トレイルランニング」との違いは？
スカイランニングに似たスポーツに「トレイルランニング」がありますが、これらは別のスポーツです。
トレイルランニングも山で行われることはありますが、基本的には走行距離、すなわち水平方向の移動に重きをおいたスポーツです。そのため、舗装されていない砂漠地域などもトレイルランニングのフィールドとなり、これらは異なるスポーツとして扱われています。
スカイランニング7種目を解説
スカイランニングには、7つの種目があります。日本スカイランニング協会は「登り下り系種目」として2種目、「駆け登り系種目」として3種目、「複合系種目」として2種目を紹介しています。
登り下り系種目：「SKY」「ULTRA」
登り下り系種目は「SKY（スカイ）」と「ULTRA（ウルトラ）」の2種目で、SKYは走行距離が20～49キロメートルの中距離、累積標高差が1,300メートル以上のレースです。代表的なレースに、「SKYMARATHON（スカイマラソン）」や「SKYRACE（スカイレース）」などがあります。
「ULTRA」は、SKYよりも累積標高差が大きく、走行距離も長いです。距離は50～99キロメートル、累積標高差は3,200メートル以上で、スカイランニングの中でも「鉄人レース」と呼ばれるほど過酷です。
駆け登り系種目：「VERTICAL」「SKYSPEED」「SKYSCRAPER RACING」
駆け登り系種目のポイントは、「傾斜」です。「VERTICAL（バーティカル）」は平均20％以上の傾斜、「SKYSPEED（スカイスピード）」は平均33％以上の傾斜が必要とされ、超高層ビルの階段で行われる「SKYSCRAPER RACING（スカイクレイパーレーシング）」では、平均45％以上の傾斜が求められます。
複合系種目：「SKYBIKE」「SKYRAID」
「SKYBIKE（スカイバイク）」と「SKYRAID（スカイレイド）」は、マウンテンバイクやスキーなどを組み合わせた複合種目で、SKYRAIDは長距離をチームで戦います。
実際に始める際は入念な準備を
スカイランニングは自然発生的に始まったスポーツであり、誰でも始めることができます。しかし、実際に山で走る際は入念な準備が必要です。日本スカイランニング協会が研修会を開いているので、スカイランニングを始める際は受講することをおすすめします。
文・J PRIME編集部／提供元・J PRIME
【関連記事】
・大阪の食パンの名店 しっとりモチモチ「生食パン」も！
・横浜の食パン専門店5選 1日2万本売れる生食パンも
・東京のパン食べ放題の店5選 メゾンカイザー、銀座木村屋など
・2026年ついに完成 サグラダ・ファミリア完成までの見どころ ・【初心者向け】ネット証券おすすめランキング
