■さっぱり鬼うま～！ 栄養もたっぷり
(画像=『Sirabee』より引用)
食べてみると、トマトの爽やかさで納豆がよりさっぱり食べられます！ 一見びっくりな組み合わせですが、じつは「納豆＋トマト」はとても合うんです。鬼うま…！
「ポン酢」もポイントで、筆者も暑い時期は醤油の代わりにポン酢で納豆を食べたりしています。
日本が誇るスーパーフード・納豆に、食欲不振や疲労回復に役立つとされるリコピンなどの栄養豊富なトマトを加えるこの食べ方は、夏の疲れが出てくるいまの時期にピッタリですね。
■スーパーモデルもやっている「納豆＋トマト」
(画像=『Sirabee』より引用)
「納豆＋トマト」の組み合わせは、世界で活躍するスーパーモデル・冨永愛さんも実践している食べ方なんです。
冨永さんは以前『爆笑 大日本アカン警察』（フジテレビ系）に出演した際、「ごちゃ納豆」という食べ方を紹介。
(画像=『Sirabee』より引用)
納豆にオクラ、きゅうり、ちりめんじゃこ、ごま、トマトを加えたもので、筆者もこれに醤油をかけて食べてみたら、さっぱり具だくさんで本当に美味！
これだけでかなり満足感があり、あの冨永愛さんがやっている食べ方だと思うと、体の中からキレイになれそうな気も…。
残暑に負けず元気に過ごすためにも、栄養豊富な激うまコンビ「納豆＋トマト」をぜひお試しあれ。
