■2ステップで5分で完成

作り方は、たった2ステップ。

コンビニで全部揃う! 「さけるチーズ」と「アレ」の栄養おにぎりが、小学生にも好評だった
(画像=『Sirabee』より引用)
コンビニで全部揃う! 「さけるチーズ」と「アレ」の栄養おにぎりが、小学生にも好評だった
(画像=『Sirabee』より引用)

さけるチーズはできるだけ細くさき、焼き鮭の身をほぐします。そのあと、ボールなどのお皿にごはんと一緒に具を混ぜるだけで完成。包丁などは一切不要です。

わずか5分で、できあがりました。

コンビニで全部揃う! 「さけるチーズ」と「アレ」の栄養おにぎりが、小学生にも好評だった
(画像=『Sirabee』より引用)

番組内で実際に調理した黒田みゆアナウンサーも、「私、今日のお昼も自分でおにぎりを作ってきたんです。やはりレパートリーがそんなにないので…この具材ならコンビニでも買えるのでいいですよ」とコメント。

試食した黒田アナは「あいます、さけるチーズとお米。チーズのコクが鮭の塩味の後にふわっと追いかけてくるようで、おいしい」と、絶賛していました。