■スマホを触りながら寝落ち

部屋の電気をつけたまま眠った20代女性は、「仕事で疲れて帰った日に、ベッドでスマホを触りながら動画を見ていたんです。それから気づいたら朝になっていて、電気がついたままでびっくりしました。電気代もったいないと思いましたが、それだけ疲れているんだなとも思ったんです」と振り返る。

続けて、「せめてお風呂に入ってから、寝落ちするならまだいいんですよね。なにもしていないままに寝てしまうと、起きてから面倒なことになってしまいます。ただ電気をつけっぱなしで寝たときって、だいたいはお風呂に入らないままだったときが多くて…」とも語った。