■まとめ：気づけたら、もう“脱・地雷女”

ここまで読んで、「やってたかも…」と感じた方もいるかもしれません。

でも大丈夫、それって相手を大切に思う気持ちが強いからこそなんです。

大事なのは、「無意識のうちにやってしまっていた行動」に気づけた自分を責めるのではなく、次から少しだけ変えてみようと思えること。

恋愛は、相手に合わせることよりも、 “ 自然体の自分 ” でいられる関係を築くことのほうが、ずっとラクで幸せです。

あなたの恋が、より軽やかで心地よいものになりますように。