初対面の人と話す場面は、誰しも緊張するものだ。とくに人見知りが激しいと感じている人は、うまく話せずに後悔したケースも多いだろう。
■約6割「自分は人見知りが激しい」
Sirabee編集部が全国の10〜60代の男女608名を対象に調査を実施したところ、「自分は人見知りが激しいと思う」と答えた人は全体で65.3%だった。

(画像=『Sirabee』より引用)
多くの人が、対人関係において強い緊張や不安を感じていることがわかる。「自分だけではない」と思うだけで、少しは気持ちが楽になる人もいるのではないだろうか。