人間関係で損をしたくない人が“やるべきこと”　本質を捉える洞察力を鍛えるには？

■先入観、固定概念を捨てる

「誰にでも先入観とか固定概念はあると思うけど、先入観と固定概念が強すぎると、決めつけが起こりやすい。そうなると本質を見つけるまでに時間がかかるor本質が見つからない。

固定概念を捨てるって簡単じゃないけど…、逆の視点で考えたり、『なぜ？』と考えたり、仮説を考えたりするなど、いろんな面から見るだけでも決めつけは防げると思う」（30代・女性）

洞察力とは、生まれ持った才能ではなく、日々の観察、問い、対話、そして内省によって生まれるスキルです。目の前の現象に対して、一歩踏み込んで「なぜそうなのか」と問い続ける姿勢が、思考の深さを生み、真の洞察力へと繋がっていきます。変化の激しい時代を生き抜くために、今こそこの力を鍛える価値があるのではないでしょうか。

（取材・文／Sirabee 編集部・　　　美佳）

提供元・Sirabee

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