■やることリストまで作ったのに…

連休を無駄にしたと思った経験のある30代女性は、「連休にしっかり時間が取れそうだったので、やることリストまで作っていたんです。部屋の片づけやたまっていた動画の消化など、いろいろやるつもりでいました。しかし実際には、初日に寝坊してグダグダになってしまったんです」と苦笑する。

予定していたほとんどのことができなかったようで、「一日ぐらいゆっくりしても大丈夫かなって思っていたのですが、気づいたら連休のほとんどをダラダラと過ごしてしまいました。結局片づけもせずに連休が終わってしまい、自己嫌悪に陥ったんです」と続けた。