いま比較的お手頃価格になっていて、栄養価が高く、大谷翔平選手をはじめ多くのアスリートも積極的に食べていることで知られる「ブロッコリー」。

このほど編集部では、以前俳優の速水もこみちさんが紹介したレシピを試したところ、1株ペロリと消えてしまうほど絶品でした…。

■もこみち流「ブロッコリーチーズ」

速水もこみちの「ブロッコリーの食べ方」が激うま チーズと“アレ”で1株ペロリ
(画像=『Sirabee』より引用)

編集部が注目したのは、速水さんが2020年7月に自身のYouTubeチャンネルにて紹介した、「速水流ブロッコリーチーズ」。

材料は以下の通り。

・ブロッコリー:2株
・シュレッドチーズ:200グラム
・オリーブオイル:大さじ2
・粗挽き黒コショウ:適量


記事では、半量のブロッコリー1株分で調理しています。