このタイプは最も少ないですが、注目すべき回答が多く見られました。

これらの人たちは、怒りの感情を中心に、外向的で時に危険な行動に走る傾向があります。

含まれる反応は以下のとおりです：

  • 攻撃的な行動に出る
  • リベンジセックスをする
  • 怒りや憤りを感じる
  • 自殺をほのめかす

少数ではあるものの危険度が高く、事件に発展する場合もあります。

もちろん、これらのタイプ分けは優劣をつけるものではありません。

どれも人間の自然な感情反応として位置づけられます。

怒りは相手との関係性の深さを示し、悲しみは自分を見つめ直すきっかけとなり、受容は未来への一歩を踏み出すための力になるのです。

さて、あなたはどのタイプに当てはまりそうですか？

自分の心の動きを理解することは、他人の心を理解する第一歩です。

別れは誰にとっても苦い経験ですが、その痛みの中にこそ、人間らしさが輝いているのかもしれません。

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参考文献

Researchers pinpoint three distinct types of reactions to breakups
https://www.psypost.org/researchers-pinpoint-three-distinct-types-of-reactions-to-breakups/

元論文

How People React to the Termination of an Intimate Relationship: An Exploratory Mixed-Methods Study
https://doi.org/10.1177/14747049241312231

ライター

大倉康弘: 得意なジャンルはテクノロジー系。機械構造・生物構造・社会構造など構造を把握するのが好き。科学的で不思議なおもちゃにも目がない。趣味は読書で、読み始めたら朝になってるタイプ。

編集者

ナゾロジー 編集部