男性は結婚すると肥満リスクが3倍になると判明！【それは幸せ太りなのか？】

独身時代の友人に久しぶりに会うと、昔に比べてかなり太っている場合があります。

このような「結婚後の幸せ太り」は、広く知られています。

果たして、この「幸せ太り」は本当に存在するのでしょうか。

ポーランドの国立心臓病研究所の新しい研究によると、結婚した男性は未婚の男性に比べて肥満のリスクが3倍に増加すると報告されました。

研究の詳細は、2025年5月11～14日に開催される欧州肥満会議（ECO）で発表される予定です。

「幸せ太り」って本当なの？結婚と肥満率を調査した研究

「結婚すると男性が太りやすい」という説は以前から指摘されていましたが、これを本格的に科学的に検証した研究はあまり存在しませんでした。

多くの人々が「幸せ太り」として軽く考えていましたが、公衆衛生の観点から見ると、もし、結婚が男性の健康リスクを増加させる可能性があるのであれば、何らかの対処が必要かもしれません。

今回、ポーランドの国立心臓病研究所のチームは、合計2405人（男性1098人、女性1307人、平均年齢50歳）の被験者を対象に調査が行い、どんな要因が肥満を増加させるのか調査しました。

研究では、被験者の婚姻状況、体重、BMI、年齢、生活習慣、健康リテラシー、社会的な関わり、精神状態を分析しています。

特に、結婚前と結婚後の体重の変化に注目し、時間の経過とともにどのように肥満リスクが変化するのかを統計的に分析しました。

男性は結婚すると肥満のリスクが3倍になる

研究の結果、調査対象となった2405人は、そのうち35.3％が標準体型、38.3％が太り気味、26.4％が肥満と判断されました。