■これで「何年間も続いている」
チロルチョコルールについて、「チョコレート、食べてもいいんですけどチロルチョコだけ。そして3粒まで。そして毎回買いに行く。これをルールにしていただけると、まずコンビニまで行くのに外出しなきゃいけない、歩かなきゃいけないっていうので消費カロリーも上がりますし、大量に買うのってちょっと引け目があるというか、3粒ぐらいが限度かなと思うんです」と改めて解説。
「こういった手間を踏んでいただくと、そのうち食べるのが面倒くさくなって、諦めるかなというふうに思います。これは私の中で結構、何年間も続いているというか、結構いいルールかなというふうに思います」と効果を強調していた。
