ダイエット中の“チョコ欲”を満たすなら…　「あのお菓子」をコンビニにいちいち買い行く

■意志が弱いと「全部食べちゃう」

その理由について「大袋に入っているチョコを買ってしまうと…自制がきく方ならいいんですよ、ちょこちょこ食べるっていうのができる方だったらいいんですけど、私みたいに意志が弱い人間は、全部食べちゃうんですね」と明かす。

「なので、そういった自制がきかない方はチロルチョコルールやってみてください」と呼びかける。