■「1回試してみてほしい」
不調は時折現れるも続けていくごとに「確実に良くなってきているっていう実感はあって。今年1年通じて毎日やるようにして」と徐々に体調も安定するように。
またダルビッシュさんは、「自立神経失調症」が今回の不調に最も当てはまり、発症前、過度なトレーニングなどで「知らず知らずのうちに肉体的にも精神的にもストレスが溜まっていってそういう風になっちゃったのかなって」と自身を追い込み過ぎていたことが原因と分析。
紹介している方法が合う・合わないかは人によって分かれるようですが、背骨コンディショニングの理論は自身に合っていたと回顧。不調を感じている人で「やったことない人は1回試してみてほしい」と語っていました。
（画像＝『Sirabee』より引用）
一生痛みのないカラダをつくる 背骨コンディショニング
（画像＝『Sirabee』より引用）
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